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Respiration énergétique
La respiration joue l’un des rôles les plus importants dans l’organisme humain. En plus de stimuler divers processus physiologiques, la respiration consciente permet d’améliorer la santé, de gérer le stress, d’augmenter l’énergie vitale et de rétablir l’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit.
Associer la puissance de la respiration énergétique consciente à des techniques d’accompagnement pour établir un lien avec l’inconscient et l’utiliser comme un outil dans le chemin de la transformation personnelle.
Respiration, Émotions et Énergie Vitale : Libérez les Blocages pour Retrouver l'Équilibre
Il existe un lien étroit entre l’énergie vitale, la respiration et les émotions. Lorsqu’une émotion est bloquée dans son expression par une altération, cela influence également la libre circulation de votre énergie vitale, qui est figée et retenue.
Pour retrouver la circulation normale de votre énergie, il est nécessaire de connaître les mécanismes de la répression des émotions. Agir dans le sens inverse que sur le plan corporel peut créer un blocage qui se manifeste par un raidissement musculaire. L’action est bloquée et le ressenti est » figé « . Le raidissement contient à la fois l’histoire passée du blocage et le sens originel.
Libérer les blocages signifie rétablir la libre circulation de votre énergie vitale. Ainsi, le déblocage des contractures musculaires chroniques permet également de libérer les significations et les mémoires d’origine.
Respirer pour mieux décider
En contrôlant consciemment la façon dont vous respirez, vous pouvez, de ce fait, modifier activement vos schémas mentaux, en particulier la réaction de lutte ou de fuite qui entre souvent en jeu lorsque des émotions limitantes se manifestent. Il en résulte un esprit plus calme, plus lucide et plus équilibré, qui vous permettra de prendre de meilleures décisions.
Le processus de respiration est au cœur de tout ce que vous faites et, en modifiant la façon dont vous respirez, vous pouvez influencer tous les aspects de votre être. Et la raison est une caractéristique spécifique de la respiration puisque c’est le seul système physiologique du corps humain qui permette de traverser le pont entre le conscient et l’inconscient, avec facilité et d’une façon unique et accessible à tous.
Combinée à des accompagnements tels que l’hypnose, la lecture biologique et le massage énergétique, la respiration énergétique consciente vous amènera à vivre l’aventure de l’inconscient et à retrouver les richesses enfouies dans cette partie de votre psyché.
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